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tamoadmin 2024-05-23 人已围观
简介一般来说，亲人去世后都会对我们生活造成一定的冲击，一旦我们至亲的亲人去世，我们需要一段时间疗愈自己。如果是你的母亲去世，你可以按照这四个步骤去治愈自己：1、感恩你的母亲你可以借助这个机会重新认识母亲对你的意义，在心理告诉你的母亲，谢谢你的母亲把生命传承给你，这种生命的传承已经包含了母亲所有的祝福，而你需要是运用母亲给你的生命建立自我快乐人生，让你的母亲知道你在延续这份生命的传承。2、根据母亲的遗愿
一般来说，亲人去世后都会对我们生活造成一定的冲击，一旦我们至亲的亲人去世，我们需要一段时间疗愈自己。
如果是你的母亲去世，你可以按照这四个步骤去治愈自己：
1、感恩你的母亲
你可以借助这个机会重新认识母亲对你的意义，在心理告诉你的母亲，谢谢你的母亲把生命传承给你，这种生命的传承已经包含了母亲所有的祝福，而你需要是运用母亲给你的生命建立自我快乐人生，让你的母亲知道你在延续这份生命的传承。
2、根据母亲的遗愿，更好完成母亲的心愿
每个母亲都会有自己的想法，如果能在你的力所能及的范围内，帮助你的妈妈实现她内心的心愿与想法，你不仅能从母亲逝去的阴影中走出来，同时也可以让你知道你生命接下来意义，这样也可以让你内心逐步回归平静与宁静，帮助母亲完成生前没有完成的事，也能让你知道母亲的生命和你生命已经融为一块。
3、想象自己母亲在另一个世界对自己的祝福
当母亲去世后，你也可以想象自己母亲在另一个世界对自己的祝福，她的祝福温暖而有力，她希望你接下来的人生更加充满力量与勇气，她用她的光亮照耀你，让你人生之路会更加顺利，把这份祝福默念在心理，你逐步会把这股悲伤化为一种前进的动力。
4、用生前母亲的照片代替去世冰冷的照片
很多时候我们之所以忧伤是由于我们不能接受母亲身体变成冰冷的事实，所以选择用温暖的照片替代去世冰冷的照片，我们就能重新看到母亲形象一种回归，也会给我们注入新的勇气。
我是唐若，微信公众号：女性心学成长笔记，愿和你一起成长。
